Términos y Condiciones

Debe consultar a su médico u otro profesional de la salud antes de comenzar este o cualquier otro programa de acondicionamiento físico para determinar si es adecuado para sus necesidades. Esto es particularmente cierto si usted (o su familia) tiene antecedentes de presión arterial alta o enfermedad cardíaca, o si alguna vez ha experimentado dolor en el pecho al hacer ejercicio o ha experimentado dolor en el pecho en el último mes cuando no realizaba actividad física, fuma, tiene el colesterol alto, es obeso o tiene un problema en los huesos o en las articulaciones que podría empeorar con un cambio en la actividad física. No inicie este programa de acondicionamiento físico si su médico o proveedor de atención médica lo desaconseja. Si experimenta desmayos, mareos, dolor o dificultad para respirar en cualquier momento mientras hace ejercicio, debe detenerse inmediatamente.

Este sitio ofrece información sobre salud, estado físico y nutrición y está diseñado únicamente con fines educativos. El usuario asume la responsabilidad del uso del portal. No debe confiar en esta información como un sustituto ni reemplaza el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los resultados variarán según la edad, el peso y el compromiso con los entrenamientos.

Si tiene alguna inquietud o pregunta sobre su salud, siempre debe consultar con un médico u otro profesional de la salud. No ignore, evite ni retrase la obtención de consejos médicos o relacionados con la salud de su profesional de la salud debido a algo que haya leído en este sitio. El uso de cualquier información proporcionada en este sitio es bajo su propio riesgo.

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