¡Bienvenidos al inicio de esta aventura de salud y bienestar!

 

Estar “FIT” comienza con sentirnos bien, y esto incluye nuestros niveles de energía, humor, fuerza, flexibilidad, control de peso, sueño y muchos otros elementos clave para tener un estilo de vida saludable.

Be Active

Mejora tu condición física, pierde peso e incrementa tu resistencia, fuerza y agilidad con BE ACTIVE.

Es un programa de 6 semanas, todos los ejercicios son de bajo impacto, para hacer en casa, no necesitas ningún equipo.

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Be Fit

Llegó el momento de estar FIT desde casa. ¡Perderás peso y lo disfrutarás!

BE FIT es un plan mensual que combina una variedad de ejercicios funcionales con ligas, pesas de tobillo y ejercicios con tu propio peso (sin equipos).

Ejercicios de bajo impacto para hacer en casa.

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Be Strong

¿Te gusta entrenar con peso? BE STRONG es un programa mensual para entrenar fuerte, construir y mantener masa muscular y tonificar tus músculos desde casa.

BE STRONG ha sido diseñado para entrenar con mancuernas y ejercicios con tu propio peso.

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Be a Hero

Paquete exclusivo diseñado para motivar a los niños para hacer ejercicio en casa, en familia. ¡Vamos a motivarlos, enseñarles y hacerlos HÉROES! Nuestros niños estarán haciendo ejercicio y ayudando a otros.

Es un Plan desarrollado en conjunto con OLIMPIADAS ESPECIALES AMÉRICA LATINA, 100% del costo será donado a OLIMPIADAS ESPECIALES AMÉRICA LATINA para ayudar a atletas con y sin discapacidad intelectual.

4 sesiones de entrenamiento por paquete.

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