FIT30 es el plan que te permitirá entrenar conmigo todas las semanas, con clases en vivo en las mañanas, para estar saludables, tonificar los músculos, quemar muchas calorías, y aumentar tu fuerza en SÓLO 30 minutos al día, combinando ejercicios de entrenamiento cardiovascular y de resistencia.
FIT30 INCLUYE:
- Entrenamientos en vivo los Lunes, Martes, Jueves y Viernes, a las 6:30 am (Panama Time)
- Plan de Nutrición Semi – Personalizado
- Tips de Nutrición y Salud todas las semanas
- Sesiones especiales de yoga, estiramiento, reiki y mucho más.
No pierdas esta oportunidad de entrenar conmigo en las mañanas! Hagamos esto juntos! La salud es prioridad!
ÚNETE A FIT30
Selecciona la modalidad de pago que prefieras. Mensual por 29,99 USD o Trimestral por 75 USD
EL PROGRAMA:
Las clases en vivo serán transmitidas por Instagram, para los miembros de FIT30.
Una vez que te hayas registrado recibirás un correo para pedirte nos confirmes tu cuenta de Instagram y luego recibirás la invitación para conectarte con el maravilloso grupo de FIT30
Con tu registro podrás descargar el Plan Nutricional en función a tu peso y objetivo.
Las clases serán a las 6:30am (Hora Panamá).
En caso que no puedas conectarte, la clase quedará grabada para que la hagas cuando quieras, y las veces que quieras.
EL EQUIPO NECESARIO:
FIT30 puede hacerse en casa. Sólo necesitas un par de mancuernas, ligas y un mat de yoga!
Las mancuernas que yo uso son de 10 o 15 libras, escoge un peso que sea retador pero que te permita hacer series de 10 a 12 repeticiones por ejercicio.
COSTO:
29.99 USD mensual o 75 USD trimestral

Al unirte a FIT30 recibirás los siguientes bonos valorados en $150 o más!
- Plan de Nutrición Semi – Personalizado
- Tips de Nutrición y Salud todas las semanas
- Sesiones especiales de yoga, estiramiento, reiki y mucho más.
PREGUNTAS FRECUENTES:
- ¿A qué hora serán los entrenamientos?
Los entrenamientos son los Lunes, Martes, Jueves y Viernes a las 6:30 am (Hora Panamá)
- ¿Qué pasa si no tengo Instagram?
Las clases serán transmitidas en vivo a través de Instagram, por lo que necesitas una cuenta de IG, si no tienes puedes crearte una gratis
- ¿Puedo conectarme desde cualquier parte del mundo?
Si, las clases serán transmitidas por la cuenta de Instagram de FIT30, en Instagram Live y la puedes ver desde cualquier parte del mundo.
- Nunca he hecho ejercicio, ¿puedo participar?
Si, los ejercicios serán guiados, siempre les doy opciones multinivel para los principiantes o expertos.
- ¿Qué equipo necesito?
Un par de mancuernas, ligas pequeñas y un mat de yoga.
- ¿Podré ver las sesiones después?
Si, las clases quedarán publicadas en la cuenta de Instagram de FIT30 y podrás verlas y hacerlas cuando gustes.